▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
今の自分から離れたい気持ちや、他人への憧れの象徴。楽しく過ごせれば新しい可能性の発見、元に戻れない夢は自分を見失う不安への注意。
心理学から見ると
夢の中で別人として生きる体験は、今の自分に対する不満や、違う人生を試してみたい願いの表れと読めます。なった相手が知っている人なら、その人の持つ何かに憧れているのかもしれません。知らない人なら、まだ自分でも気づいていない可能性を映しているとも考えられます。
言い伝えと歴史
他人の体に魂が入り込む、いわゆる憑きものの話は日本各地に伝わり、狐がついて人柄が変わるという言い伝えもありました。中国の古典には、夢の中で蝶になり、自分が蝶の夢を見ているのか蝶が自分の夢を見ているのか分からなくなる「胡蝶の夢」の話があります。
当サイトの考察
当サイトの見方では、別人になる夢では「その人の家族があなたに気づいたか」を思い出してください。気づかれなかったなら、誰かの人生を外から借りているだけの安全な夢。家族の誰かがじっとあなたを見つめて「あなたは誰」と問いかけたなら、今の自分の生き方に、自分でも違和感を抱き始めているのかもしれません。
当サイトの見方：もう一歩深く
別人になる夢では、その人の体の感覚まで味わうことがあります。背の高さが違い、声の響きが違い、利き手が違う。そして、その人の一日の予定や、その人が抱えている悩みまで、なぜか自分のことのように分かってしまうこともあります。当サイトの見方では、別人になる夢は、憧れや逃避だけでなく「その人の重さを知る」体験でもあります。夢の中で、羨ましく思っていた人になれたのに、その人の悩みや責任の重さに驚いていたなら、外から見ていた華やかさの裏にある苦労に、心が気づき始めている表れ。羨ましさが和らいでいく感覚があったなら、比べる気持ちから少し自由になれる時期と読めます。別人の体のまま、自分の家族や友人に会っていた夢なら、その人の目を通して、自分の周りの人々を新しい目で見直そうとしているのかもしれません。目が覚めたとき、自分の体に戻ってほっとしたなら、今の自分をそれなりに気に入っている証です。これは推察ですが、この夢は、誰の人生にも見えない重さがあることを教えてくれるのでしょう。
目覚めた朝にできること
今日は自分の名前を丁寧に書いてみてください。憧れる人がいるなら、その人のまねできる習慣を一つだけ取り入れるのも前向きな使い方です。
こんな場面なら
- ◎吉 うまくいく・逃げ切る……現実の課題を乗り越える力がある
- ▲注意 うまくいかない・捕まる……追い詰められている気持ちの表れ。休む・頼るのサイン
- 何度も同じことをくり返す……解決していない問題が心に残っている
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. 別人になる夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。今の自分から離れたい気持ちや、他人への憧れの象徴。楽しく過ごせれば新しい可能性の発見、元に戻れない夢は自分を見失う不安への注意。
Q. 別人になる夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. 別人になる夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 今日は自分の名前を丁寧に書いてみてください。憧れる人がいるなら、その人のまねできる習慣を一つだけ取り入れるのも前向きな使い方です。
あわせて読みたい夢の読み物
「行動・出来事」のほかの夢
※ 夢占いは心理学・民間伝承にもとづく娯楽としての解釈であり、科学的に証明されたものではありません。「当サイトの考察」は当サイト独自の推察です。
