▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
誰かの目や評価を気にしすぎている表れ。見えない不安に追われている状態とされる。
心理学から見ると
誰かにつけられる夢は、人の目や評価を気にしすぎている状態や、正体のはっきりしない不安に追われている感覚を映すと読めます。後ろを振り返れなかったなら、その不安と向き合うのをまだ避けているとも考えられます。足音の近さは、プレッシャーの強さを表しています。
言い伝えと歴史
日本には、夜道を歩く人の後をついてくる怪異の言い伝えが各地にあります。山道で人を送るようについてくる「送り犬」は、転ぶと襲いかかるとされました。奈良などでは、足音だけがついてくる「べとべとさん」の話が伝わり、道を譲って先へ行ってもらえば足音は消えるといわれます。
当サイトの考察
当サイトの見方では、つけられる夢は「道を譲ってみたかどうか」がヒントになります。べとべとさんの話のように、追い払おうとするより先に行かせることで、不安は通り過ぎていくことがあります。振り返って相手の顔が見えたなら、その人への気遣いや後ろめたさが夢の足音になっているのかもしれません。
当サイトの見方：もう一歩深く
夜道で背後に足音を感じると、人は振り返る前から相手の姿を想像してしまいます。実際には同じ方向へ帰る人だったと分かっても、しばらく胸の鼓動が収まらないものです。当サイトの見方では、つけられる夢の怖さは、相手の正体よりも「振り返れない時間の長さ」にあります。どれだけ歩いても距離が変わらなかったなら、締め切りや人間関係など、ずっと一定の重さでついてくる気がかりがある状態かもしれません。走るほど足音が近づいたなら、焦れば焦るほど不安が大きくなる悪循環に入っていると読めます。これは推察ですが、角を曲がったら足音が消えた夢は、少し向きを変えるだけで、追われる感覚から抜け出せることを心が知っている印とも考えられます。また、つけてくる相手が家族や友人だったなら、心配や見守りが、今のあなたには少し重く感じられているのかもしれません。家の中までついてきた夢なら、休む場所にも気がかりが入り込んでいるので、眠る前の時間を意識して静かに過ごしましょう。
目覚めた朝にできること
気にしている「人の目」を一つ書き出し、それが本当に今の自分に向けられたものかを確かめてみてください。多くは思っているより小さいものです。
こんな場面なら
- ◎吉 うまくいく・逃げ切る……現実の課題を乗り越える力がある
- ▲注意 うまくいかない・捕まる……追い詰められている気持ちの表れ。休む・頼るのサイン
- 何度も同じことをくり返す……解決していない問題が心に残っている
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. つけられる夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。誰かの目や評価を気にしすぎている表れ。見えない不安に追われている状態とされる。
Q. つけられる夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. つけられる夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 気にしている「人の目」を一つ書き出し、それが本当に今の自分に向けられたものかを確かめてみてください。多くは思っているより小さいものです。
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