▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
状況の変化についていけない戸惑いや、足元が定まらない不安の象徴。
分類： 体・健康（この分類の夢の読み方）
心理学から見ると
めまいの夢は、状況の変化についていけない戸惑いや、自分の立ち位置が定まらない不安を映すと読めます。周りがぐるぐる回る夢なら、外の出来事に振り回されている感覚、自分が揺れている夢なら、心の軸そのものが揺らいでいる状態とも考えられます。寝返りや寝姿勢の変化が夢に影響することもあります。
言い伝えと歴史
日本の昔話では、狐や狸に化かされた人が、同じ道をぐるぐる回って家にたどり着けなくなる話が各地に伝わります。方向や足元を見失う感覚は、古くから人ならぬものの仕業と結びつけられてきました。夢占いでは、めまいの夢は無理を重ねていることへの注意とされます。
当サイトの考察
当サイトの見方では、めまいの夢は「何につかまったか」で読み分けます。壁や手すりにつかまれたなら、揺らいでも支えてくれるものがある印。人の腕につかまったなら、その人が今のあなたの軸です。何もつかめずに倒れたなら、化かされたように同じ悩みの中を回り続けていないか、一度立ち止まる時かもしれません。
当サイトの見方：もう一歩深く
体のバランスは、耳の奥にある三半規管などの働きと、目から入る情報、足の裏の感覚を脳がまとめることで保たれているとされます。子どもの頃、その場でくるくる回ってわざと目を回して遊んだ人も多いでしょう。あの頃のめまいは笑い声と一緒にありましたが、大人になってからのめまいは、たいてい不安と一緒にやってきます。当サイトの見方では、めまいの夢を見る人は、入ってくる情報や頼まれごとが多すぎて、心がそれをまとめきれなくなっている状態にあることが多いようです。高い場所でめまいがしたなら、今の立場や責任の重さに足がすくんでいる印。人混みの中なら、周りの声や視線の中で自分を見失いかけています。船の上のように床ごと揺れていたなら、職場や家庭など、自分の土台そのものが揺らいでいると感じているのかもしれません。めまいが治まって景色が止まったところで目覚めたなら、心は自力で平衡を取り戻しつつあります。実際のめまいが続くときは医療機関に相談してください。
目覚めた朝にできること
起き上がるときはゆっくりと。実際にめまいやふらつきがあるなら無理をせず医療機関へ。今日の予定を一つ減らすのも良いでしょう。
こんな場面なら
- ◎吉 元気になる・治る……回復や運気の立て直しの兆し
- ▲注意 痛む・傷つく・失う……心身の疲れへの注意。現実の体調も一度確かめて
- 血が出る……意外にも、エネルギーや金運の上昇とされることが多い
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. めまいの夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。状況の変化についていけない戸惑いや、足元が定まらない不安の象徴。
Q. めまいの夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. めまいの夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 起き上がるときはゆっくりと。実際にめまいやふらつきがあるなら無理をせず医療機関へ。今日の予定を一つ減らすのも良いでしょう。
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