▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
努力や緊張の象徴。すがすがしい汗は成果の兆し、冷や汗は不安の表れ。
分類： 体・健康（この分類の夢の読み方）
心理学から見ると
汗の夢は、努力や緊張、そして心と体にかかっている負荷の大きさを映していると読めます。すがすがしい汗は、努力が報われる手応えを感じている時期、冷や汗は、隠しごとや失敗への不安が高まっている時期とも考えられます。寝ている間に実際に汗をかいていると、その体の感覚が夢に反映されることもあります。
言い伝えと歴史
日本各地には、世の中に異変が起こる前に仏像が汗をかいて知らせたという言い伝えが残る寺があり、汗は目に見えない変化の前ぶれとしても語られてきました。「汗水たらして働く」「汗をかく」という言い回しのように、汗は勤勉さや苦労の証でもあります。夢占いでは、よい汗は成功の兆し、冷や汗は不安の表れとされます。
当サイトの考察
当サイトの見方では、「何をしていて汗をかいたか」がこの夢の読みどころです。体を動かしてかいた汗なら、今の頑張りがちゃんと実を結ぶ流れにある印。何もしていないのに汗が止まらなかったなら、自分では気づいていない緊張や不安が体にたまっているのかもしれません。誰かに汗を拭いてもらったなら、苦労を見てくれている人がいると考えます。
当サイトの見方：もう一歩深く
汗には、運動や暑さでかく汗のほかに、緊張したときに手のひらや足の裏ににじむ汗があると言われます。同じ汗でも、体を冷やすためのものと、心の動きに反応して出るものとでは、意味合いがずいぶん違います。当サイトの見方では、汗の夢は「体のどこに汗をかいていたか」で読み分けると、心の状態が見えてきます。手のひらがじっとり濡れていたなら、人前での発表や大事な話し合いなど、緊張する場面を心が先取りしているのかもしれません。額から汗が流れていたなら、目の前の課題に全力で取り組んでいる手応えの表れです。背中に冷たい汗が伝う感覚があったなら、まだ気づかれていない失敗や秘密を気にしている状態とも考えられます。これは推察ですが、誰かに汗をふいてもらう夢は、頑張りを見てくれている人がいてほしいという願いの表れでしょう。実際に寝汗がひどいときは、部屋の温度や寝具が夢に影響していることもあるので見直してみてください。寝汗が長く続く場合は医療機関に相談を。
目覚めた朝にできること
今日は水分をこまめにとり、ぬるめのお風呂で体をゆるめてください。寝汗がひどい日が続くときは、体の不調のサインのこともあるので医療機関に相談を。
こんな場面なら
- ◎吉 元気になる・治る……回復や運気の立て直しの兆し
- ▲注意 痛む・傷つく・失う……心身の疲れへの注意。現実の体調も一度確かめて
- 血が出る……意外にも、エネルギーや金運の上昇とされることが多い
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. 汗の夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。努力や緊張の象徴。すがすがしい汗は成果の兆し、冷や汗は不安の表れ。
Q. 汗の夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. 汗の夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 今日は水分をこまめにとり、ぬるめのお風呂で体をゆるめてください。寝汗がひどい日が続くときは、体の不調のサインのこともあるので医療機関に相談を。
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