▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
普段言えない本音が表に出たがっている暗示。寝言を聞かれて焦る夢は、秘密が知られる不安を示す。
分類： 体・健康（この分類の夢の読み方）
心理学から見ると
寝言は眠りのさまざまな段階で起こるとされ、多くは意味のない言葉です。夢の中で自分が寝言を言っている場面は、意識では抑えている本音が出口を探している状態を映すと読めます。寝言を聞かれて恥ずかしい夢は、心の内をのぞかれる不安と結びつけて読まれます。
言い伝えと歴史
日本には「寝言に返事をしてはいけない」という言い伝えがあります。眠っている人の魂は夢の世界に出かけており、話しかけるとそのまま戻れなくなる、と語られてきました。寝言は、この世と夢の世界の境目からこぼれる声とされたのです。
当サイトの考察
当サイトの見方では、寝言の夢で大切なのは「誰が返事をしたか」です。誰も返事をしなかったなら、あなたの本音はまだ守られています。知らない声が返事をしたなら、自分でも気づいていない心の一部が話し相手になっているのかもしれません。自分の寝言の内容を覚えているなら、それが今一番言いたいことです。
当サイトの見方：もう一歩深く
最近は、眠っている間の音を録音するスマートフォンのアプリを使って、自分の寝言やいびきを聞いてみる人もいます。朝になって、覚えのない自分の声を聞き、笑ったり、少しぞっとしたりした経験がある人もいるでしょう。家族から「夜中に誰かに謝っていたよ」と教えられて、驚くこともあります。当サイトの見方では、寝言の夢は、本音が出口を探している状態だけでなく、「自分の知らない自分の声を聞いてしまう」ことへの戸惑いを映すこともあると読めます。夢で録音された自分の寝言を聞いていたなら、自分では認めていない感情があることに、うすうす気づき始めている印。寝言で誰かに謝っていたなら、昼間は気にしていないふりをしている後ろめたさが、まだ心に残っているのでしょう。寝言で楽しそうに笑っていたなら、忙しさの中で忘れかけている喜びを、眠りの中で取り戻しているのかもしれません。これは推察ですが、寝言の内容をはっきり覚えている夢を見た朝は、その言葉を誰かに直接伝えてみる時が来ているのだと思います。
目覚めた朝にできること
夢で口にした言葉を覚えていれば、メモに残してみてください。心当たりのある本音があれば、信頼できる人に一つだけ伝えてみるのも良いでしょう。
こんな場面なら
- ◎吉 元気になる・治る……回復や運気の立て直しの兆し
- ▲注意 痛む・傷つく・失う……心身の疲れへの注意。現実の体調も一度確かめて
- 血が出る……意外にも、エネルギーや金運の上昇とされることが多い
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. 寝言の夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。普段言えない本音が表に出たがっている暗示。寝言を聞かれて焦る夢は、秘密が知られる不安を示す。
Q. 寝言の夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. 寝言の夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 夢で口にした言葉を覚えていれば、メモに残してみてください。心当たりのある本音があれば、信頼できる人に一つだけ伝えてみるのも良いでしょう。
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※ 夢占いは心理学・民間伝承にもとづく娯楽としての解釈であり、科学的に証明されたものではありません。「当サイトの考察」は当サイト独自の推察です。
