▲ 凶夢寄り（注意のサイン） 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます
自分のイメージが保てなくなる不安や、人の目への過敏さの象徴。
分類： 体・健康（この分類の夢の読み方）
心理学から見ると
顔が崩れる夢は、自分のイメージを保てなくなる不安や、人の目に対して過敏になっている状態を映すと読めます。顔は他人に「自分」を示すいちばんの手段です。崩れていく顔に恐怖を感じたなら、取り繕ってきた姿の限界、どこか解放感があったなら、仮面を外したい気持ちの表れとも考えられます。
言い伝えと歴史
日本の怪談には、声をかけた相手が振り向くと目も鼻も口もない「のっぺらぼう」だった、という話が各地に伝わり、小泉八雲の『怪談』にも狢（むじな）の話として収められています。顔を失うことは、その人らしさを失う恐ろしさとして語られてきました。
当サイトの考察
当サイトの見方では、顔が崩れる夢は「崩れた顔の下に何があったか」が大切です。何もなかったなら、人に合わせすぎて自分の顔を見失いかけている印。下から別の顔が現れたなら、それはあなたが隠してきた本当の表情です。のっぺらぼうの怖さは、顔がないことより、誰でもない存在になることなのかもしれません。
当サイトの見方：もう一歩深く
能面は、面をわずかに上へ向ける「照らす」と、下へ向ける「曇らす」によって、同じ一つの顔が喜びにも悲しみにも見えるといわれます。顔とは、それほど見る角度や光によって変わる、揺らぎやすいものなのです。今の時代は、写真の加工や画面越しの会話によって、自分の顔を毎日のように確かめられるようになりました。当サイトの見方では、顔が崩れる夢を見る人は、人に見せている顔と素顔の自分との差に疲れていることが多いようです。崩れていくのを鏡で見ていたなら、自分で自分を厳しく見張っている状態。写真や画面の中の顔が崩れていたなら、人に見せるための自分の姿を、もう支えきれなくなっている印です。向き合っていた相手が驚いた顔をしていたなら、本音を知られることへの怖さが強まっているのでしょう。これは推察ですが、顔が崩れた後も誰かがあなたの名前を呼んでいたなら、顔ではなくあなたそのものを見てくれる人がいるという知らせなのかもしれません。
目覚めた朝にできること
鏡に向かって、自分が本当に好きな表情を一つ作ってみてください。今日は人に合わせた笑顔を一回減らすことを目標に。
こんな場面なら
- ◎吉 元気になる・治る……回復や運気の立て直しの兆し
- ▲注意 痛む・傷つく・失う……心身の疲れへの注意。現実の体調も一度確かめて
- 血が出る……意外にも、エネルギーや金運の上昇とされることが多い
- 夢の中で気持ちがよかった……同じ夢でも吉の読みが強まる
- ▲注意 夢の中で怖かった・苦しかった……注意のサインの読みが強まる。まずは休息を
- 何度も同じ夢を見る……心がまだ答えを出していない問題があるサイン
夢違え（ゆめちがえ）：気になる夢を良い方へ変える
気になる夢を見た朝、昔の人は獏（ばく）の札を枕の下に敷く、庭の南天に夢を話す、夢違えの歌を唱える、といった方法で夢を良い方へ「違えて」きました。 くわしくはコラム「夢を買う、夢を違える」へ
よくある質問
Q. 顔が崩れる夢は吉夢ですか？凶夢ですか？
A. 言い伝えでは注意を促す夢。怖がるより「気をつけどころ」を教える夢と読みます。自分のイメージが保てなくなる不安や、人の目への過敏さの象徴。
Q. 顔が崩れる夢を何度も見るのはなぜですか？
A. くり返し見る夢は、心がまだ答えを出していない問題のサインとされます。研究でも、悩みが解決すると同じ夢は見なくなりやすいことが知られています。夢日記をつけると、何がきっかけになっているかが見えてきます。
Q. 顔が崩れる夢を見た朝は何をすればいいですか？
A. 鏡に向かって、自分が本当に好きな表情を一つ作ってみてください。今日は人に合わせた笑顔を一回減らすことを目標に。
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